Informacija

Žindymas ir grįžimas į darbą

Žindymas ir grįžimas į darbą


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

1:33 min | 496 peržiūros

Jei maitinate krūtimi, mintis grįžti į darbą gali šiek tiek sunerimti. Bet šiek tiek pasiruošę ir išbandę mūsų tikrus patarimus, jūs galite pripumpuoti darbo vietą kaip profesionalas.

Rodyti nuorašą

Siurbliai ir grįžimas į darbą

Nervinatės grįždami į darbą?

Čia yra keletas patarimų, kurie padės jums pasiruošti:

KĄ RENGTIS

  • Bako viršus, kurį galima lengvai ištraukti
  • Slaugos liemenėlė
  • Drabužiai gali lengvai paslėpti pieno dėmes

KĄ PAKUOTI

  • Siurblys
  • Flanšai, vožtuvai ir buteliai su dangteliais ar motinos pieno maišeliais
  • Ledo pakuotė ir aušintuvas (gabenimui arba jei neturite galimybės naudotis šaldytuvu)
  • Rašiklis ir maskavimo juosta (pienui etiketei pažymėti)
  • Užkandžiai ir vanduo (siurbimas daro jus ištroškusius ir alkanus)
  • Kažkas, kas kvepia jūsų kūdikiui, arba jo nuotrauka (kad būtų lengviau atsikratyti)
  • Papildomas bako viršus
  • Papildomi marškiniai
  • Siurbimo liemenėlė
  • Antklodė ar slaugos dangtelis (jei jūsų siurbimo vieta nėra privati)
  • Krūtų pagalvėlės
  • Spenelių kremas

PIENO LAIKYMAS

  • Keturios valandos kambario temperatūroje (iki 77 ° F)
  • 24 valandas aušintuve su ledo paketu
  • Keturias dienas šaldytuve (39 ° F)

PRIEŠ GRĮŽTI DARBĄ

  • Aptarkite grįžimą su darbdaviu
  • Suplanuokite savo siurbimo sesijas
  • Sukurkite atsipalaidavimo grojaraštį

Jūs tai turite, mama!

Vaizdo įrašų gamyba „Corduroy Media“

Mediciniškai patikrinta, laktacijos konsultantas

|

Paskutinį kartą atnaujinta: 2019 m. Spalio mėn


Žiūrėti video įrašą: Naujagimio maudymas. Pirmą Kartą Tėtis #5 (Liepa 2022).


Komentarai:

  1. Zulkizahn

    Galite rekomenduoti apsilankyti svetainėje, kurioje yra daug straipsnių jus dominančia tema.

  2. Phuc

    Manau, kad tu klysti. Galiu apginti savo poziciją. Rašyk man į PM, aptarsime.



Parašykite pranešimą